क्या आप चेहरे पर इसकी मसाज करने के फायदे के बारे में जानते हैं? Ice मसाज से मिलेगी खास राहत
गर्मियों के दिनों में स्किन की समस्या का सामना हर किसी को करना पड़ता है। ऐसे में स्किन का खास ख्याल रखना भी बहुत जरूरी होता है लोग कई तरह के ब्यूटी प्रोडक्ट का भी इस्तेमाल करते हैं ताकि अपनी स्क्रीन पर रखरखाव सही ढंग से कर सके लेकिन कई बार इन सब चीजों के लिए भी समय नहीं बच पाता है और ना इन सभी चीजों को उपयोग करने का तरीका लोगों को सही ढंग से पता है। गर्मियों के दिनों में चेहरे पर पिंपल्स के मुहासे टैनिंग पिगमेंटेशन की समस्या सामने आती है।
ऐसे में घरेलू कुछ ऐसे तरीके हैं जिनको घर पर कर सकते हो और अपने स्किन में आपको इन प्रयोग के करने से खास असर देखने को मिलेगा क्या आपने कभी अपने चेहरे पर मसाज की है अगर नहीं की है तो अब आप इसको जरूर करिए क्योंकि आज मसाज करने से आपके फेस पर एक अलग ही ग्लो निखार देखने को मिलेगा और मसाज करना फेस के लिए बहुत जरूरी है आइए जानते हैं इस मसाज से किस तरह से राहत मिलती है।
चेहरे पर बर्फ लगाने के लिए आपको आइसक्रीम लेकर फेस पर लगाना होगा इससे आपके चेहरे की ड्राइनेस दूर हो जाएगी और आपकी स्किन में मॉइश्चराइजर आइस मसाज करने के बाद में इसको लगाना बिल्कुल भी ना भूले।
आइस वॉटर थेरेपी
आप अपने चेहरे की समस्या के लिए आइस वॉटर थेरेपी भी ले सकती हैं आइस वॉटर थेरेपी लेने के लिए आपको एक बड़ा कंटेनर लेना होगा उसमें बर्फ डाल कर रखनी होगी फिर आपको उस कंटेनर के अंदर अपने चेहरे को किसी कपड़े से ढककर 10 से 15 मिनट तक रखना होगा इस तरह से आप आईएस वॉटर थेरेपी ले सकते हैं इस प्रक्रिया को आप कम से कम 4 से 5 बार दिन में या सप्ताह में दोहरा ले। उसके बाद में आप अपने चेहरे को पानी से धो लें।
मिलेगी पिंपल से राहत
क्या आप जानते हैं कि पिंपल्स की समस्या किन लोगों को ज्यादा होती है तो आपको बता दें कि जिन व्यक्तियों की स्किन ऑयली होती है उनमें यह समस्या बहुत साधारण सी होती है पिंपल की समस्या होने से चेहरा बहुत अजीब सा दिखाई पड़ता है ऐसे में आप अगर आइस वॉटर थेरेपी का प्रयोग पिंपल्स से राहत के लिए करना चाहते हैं तो एकदम सही रहेगा आपको सप्ताह में तीन से चार बार आई थेरेपी करनी होगी तब जाकर आपको इससे छुटकारा मिलेगा।
पफी आइज
अगर आप कामकाजी महिला है और दिन भर अपने ऑफिस में लैपटॉप या कंप्यूटर पर काम करती हैं तो आपको अपनी आंखों को आराम देने के लिए भी आइस मसाज जरूर करनी चाहिए अगर आप आइस मसाज करते हैं तो आप एकदम रिलैक्स और एकदम फ्रेश सा महसूस करेंगे।
चमकदार त्वचा
जब आप अपने फेस पर आइस मसाज करते हैं तो इससे आपके स्क्रीन का ब्लड सरकुलेशन सही ढंग से बना रहता है आइस मसाज करने से चेहरा अंदरुनी रूप से चमकदार बनता है इसके अलावा फाइन लाइंस भी काफी हद तक सही हो जाती है।
मेकअप करने से पहले आइस मसाज
गर्मियों के दिनों में अगर आप किसी शादी फंक्शन पार्टी में जाना चाहते हैं तो उसके लिए आपको मेकअप करना होगा यहां आप मेकअप करने से पहले अगर इस मसाज करते हैं तो आपका मेकअप लंबे समय तक आपके फेस पर टिका रहेगा। इसीलिए मेकअप करने से पहले अपने फेस पर 10-15 मिनट के लिए आइस मसाज जरूर करें।