क्या आप जानते हैं बालों को सफेद करने का कारण विटामिन है!,जानिए इस से छुटकारा पाने का उपाय।
बालों का सफेद होना कई तरह के कारण पर डिपेंड करता है हर कोई व्यक्ति यह सोचता है कि शायद उम्र के हिसाब से बाल सफेद हो जाते हैं। लेकिन ऐसा नहीं है हमारे शरीर में बहुत से पोषक तत्वों की कमी की वजह से बालों में सफेदी आ जाती है। यह समस्या अनुवांशिक भी रहती है। विटामिन की कमी से बाल सफेद हो जाते हैं।
विटामिन B12 हेयर फॉलिकल्स को स्वच्छ बनाने के लिए बहुत जरूरी है। हेयर फॉलिकल्स बालों की जड़ों में मौजूद हैं जो उन को मजबूती प्रदान करते हैं और साथ में बालों को भी काला बनाए रखते हैं। शरीर के अंदर विटामिन B12 की कमी होने पर बालों का सफेद होना स्वभाविक हो जाता है। इसके लिए आप अपने खानपान में कुछ ऐसी चीजों को शामिल कर सकते हैं। जो कि आपके शरीर में विटामिन की कमी को पूरा कर सकें। आज हम आपको ऐसे कुछ घरेलू उपाय बताएंगे जिससे बालों की समस्या से आप छुटकारा पा सकते हैं। और आपके बाल नेचुरल तरीके से भी हो जाएंगे।
सफेद बाल काले करने का घरेलू उपाय
सफेद बालों को काला बनाने के लिए घर की ही कुछ चीजें काम में ले सकते हैं। जिससे आप प्राकृतिक रूप से अपने बालों को काला कर सकते हैं। बालों में एक समस्या की वजह से वालों में कई तरह की समस्याएं देखने को मिलती है। हम यहां कुछ ऐसे नुस्खे बताएंगे जो कि आपके बालों को काला करने में इसके साथ घना मुलायम चमकदार बनाने में फायदा दिखाएंगे।
करी पत्ता
करी पत्ता बालों के लिए बहुत फायदेमंद होता है और इसको कई तरह से इस्तेमाल कर सकते हो। करी पत्ते का आप हेयर मास्क बनाने के लिए दो चम्मच आंवला पाउडर, दो चम्मच ब्राह्मी पाउडर और मुट्ठी भर कड़ी पत्ते पीसकर आपको पेस्ट बनाना होगा। याद रहे कि पेस्ट में आप पानी जरूर डाल दें ताकि यह मिश्रण बालों पर सही से लगाया जा सके। फिर उसके बाद अपने बालों को 1 घंटे तक इस हेयर मास्क को लगाने के बाद में बालों को धो लें। धीरे-धीरे आप को देखेंगे कि आप के सफेद बालों पर इसका बुरा असर दिखाई देने लग जाएगा।
नारियल के तेल में नींबू
आपको नारियल के तेल को गर्म करना होगा। उसमें दो से तीन चम्मच नींबू का रस मिलाकर बालों की जड़ों में लगाना होगा लगभग आधे 1 घंटे तक इसको आप लगा कर रखें। उसके बाद अपने बालों को धो ले कुछ समय के बाद में आप खुद देखेंगे कि आपके बाल काले होना शुरू हो जाएंगे।
काली चाय
सफेद बालों को काली चाय बहुत ज्यादा और जल्दी भी असर दिखाती है बालों को काला करने का यह बहुत ही पुराना और चमत्कारी नुस्खा है चाय के इस्तेमाल के लिए आपको काली चाय पत्ती डालकर इसका रंग निकालने तक पानी में उबालें फिर उसके बाद में बालों में तेल की तरह को लगाएं 2 घंटे तक लगाकर रखें फिर अपना सिर धो ले फिर आपको नींबू मिलाकर लगाना होगा।