अगर आप पेट की बढ़ती हुई चर्बी से परेशान हैं…! उसको करने के लिए लगा सकते हैं नाभि में ये तेल

आपने देखा होगा कि अक्सर लोग पेट की बढ़ती हुई चर्बी या वजह से बहुत ज्यादा परेशान हो जाते हैं। इसके लिए वह कई तरह की एक्सरसाइज भी करते हैं। लेकिन वजह से छुटकारा नहीं मिलता है। इसका मुख्य कारण है हमारा खान पीन का सही नहीं होना और इतना व्यस्ततम लाइफस्टाइल हो जाने की वजह से भी कहीं ना कहीं वजन बढ़ जाता है। ऐसे में लोग वजन के बढ़ने से भी बड़े परेशान हो जाते हैं। और इसको छुटकारा पाने के लिए कई तरह के प्रयास भी करते हैं। लेकिन को सफलता नहीं मिलती है। आज हम आपको बताएंगे कि आप अपने पेट की अगर बढ़ती हुई चर्बी से परेशान है तो अपनी नाभि में आप यह वाला तेल लगा सकते हैं। इससे आपका वजन डेफिनेटली कम होने लग जाएगा…

ऑलिव ऑयल

पेट की चर्बी को कम करने का रामबाण नुस्खा ऑलिव ऑयल होता है। अगर आप ऑलिव ऑयल को अपने पेट की नाभि में लगाते हैं तो इससे आपकी छवि पर असर दिखने लगेगा। प्रतिदिन आप नाभि में रात को सोने से पहले तेल लगाकर सोए जिससे आप का वजन कम होने लग जाएगा और आप की चर्बी भी कम हो जाएगी.

सरसों का तेल

अपनी नाभि में सरसों का तेल लगाने से आंखों की रोशनी पर भी असर पड़ेगा यानी की आंखों की रोशनी बढ़ने लग जाएंगी इसके अलावा जिन व्यक्तियों को हाई बीपी की समस्या है और पढ़ते हुए कोलेस्ट्रॉल से परेशान है उनको भी इस उपाय से फायदा मिलेगा।

बादाम का तेल

बादाम का तेल आप अपनी नाभि में लगाते हैं तो इससे आपके चेहरे की झुर्रियां और फाइन लाइंस को कम किया जा सकता है। आप बादाम का तेल भी काम में ले सकते हैं यह भी वजन घटाने में फायदा करेगा।